التاريخ وراء الحلم @ على ما يبدو ، يمكن تقسيم الأحلام إلى خمس مراحل ، على النحو التالي: @ 1. مرحلة ألفا: في هذه المرحلة ، يتباطأ معدل ضربات القلب لدينا ، ونبدأ في الشعور بالاسترخاء ويبدأ الجسم كله في الاستعداد للنوم. @ 2. مرحلة الفكرة الرائعة: في المرحلة التالية نشهد موجات دماغية قصيرة ونبضات. ## 3. مرحلة محدودة: خلال هذه المرحلة ، يتباطأ معدل ضربات القلب مع ضغط الجسم ودرجة الحرارة. ## 4. مرحلة حركة العين السريعة (REM): هنا تتحقق أحلامنا الحية وتنتفض عضلاتنا ويكون الجسم أطرافًا. ## إذا لم نكن بحاجة إلى النوم ، فكيف إذا كنا لا ننام نشعر بالفساد الشديد؟ قامت الأساليب العلمية بتحليل هذا في كل من الحيوانات والبشر ، وقد أدى عدم النوم إلى بعض النتائج المزعجة. @ نحن أحيانًا نمر بأحلام تحكي قصة ، دكتور ج. أ. هادفيلد ، خبير في الاضطرابات النفسية. في الأساس ، أجرى هذا الطبيب عددًا من التجارب في الأحلام المتسلسلة ، تلك الأحلام التي تكون منفصلة أثناء الليل ولكن بطريقة ما تتصل ببعضها البعض. @ مثال على هذا الحلم مع مريض كان يعاني من الاكتئاب في ليلة واحدة. كان الحلم الأول الذي عاشه هذا الرجل حلمًا حيث كان يسافر عبر وادٍ به أشجار وكانت السماء مليئة بالغيوم. الحلم التالي ، في الليلة نفسها دخل مقهى حيث كافح للحصول على طاولة لنفسه. كان الحلم التالي الذي عاشه هو قتال مع صديق حيث انتهى به الأمر إلى أن يصبح عنيفًا للغاية ولكم صديقه في وجهه. @ عند التحليل ، اتضح أن الرجل كان يعاني من الاكتئاب ، وهو الأمر الذي أبرزه في حلمه الأول ، ويظهر حلم الطاولة أن المريض انسحب وأناني ، وأن حلم الصديق يدل على صراعه مع قبول أفعاله. يوضح هذا أنه يمكن تفسير الحلم الكلي حتى نتمكن من فهم معناه المحدد بشكل أفضل. @ لفهم الأحلام بشكل أفضل ، من المهم أن ننظر إلى أحلام الناس في التاريخ لمعرفة ما إذا كان بإمكاننا التعلم من هناك أحلام لترجمة ذلك إلى حياتنا. @ مثال الحلم والمعنى: @ @ Gunnhildr شاركت أحلامها قبل ولادة ابنها الملك Sverrir. ظنت أنها كانت في منزل جميل وأنها ولدت من الطفل الذي كانت تحمله. جلست خدمتها أمامها وكان عليها أن تستقبل الطفل بمجرد ولادته. وعندما ولدت الطفلة ، سيطر الخوف فجأة على جسدها وصرخت بصوت عالٍ وقالت: @ ~عزيزي Gunnhildr~ لقد أنجبت طفلاً غير عاديًا ، ومذهلًا للنظر إليه. نادت نفس الكلمات ثلاث مرات. عندما سمعت غانهيلدر النساء يقلن نفس الشيء في كثير من الأحيان بصوت يرتجف ، شعرت بالفضول لمعرفة نوع الرضيع الذي ولدت منه. بدا لها أنه كان حجرًا كبيرًا نوعًا ما ، لونه أبيض ثلجي يلمع بحيث طارت الشرارات في جميع الاتجاهات ، كما هو الحال مع الحديد المتوهج ، عندما تم تفجير الموقد بحدة باستخدام المنفاخ. هكذا تحدثت إلى خادماتها: ~دعونا نعتني بهذا الرضيع بعناية ، ولا ندع أحداً يعرف ذلك ، لأن معظم الناس الذين يقولون إنه سيظن أنه غريب. بعد ذلك ظنت أنهم أخذوا الحجر ووضعوه على كرسي وغطوه بقطعة قماش ناعمة. عندما كانوا قد اعتنوا بالحجر كما يحلو لهم ، تطايرت الشرر ، مع ذلك ، في جميع الاتجاهات من خلال القماش ، وفي كل مكان داخل المنزل. أصبحوا خائفين جدا ، ممتلئين بالرهبة. بعد ذلك استيقظت من الحلم. التفسير: بعض النصوص المذكورة أعلاه قديمة نوعا ما ولكنها مثيرة للاهتمام ، ولكن من الواضح أنها كانت بحاجة للتأكد من أن أحلامها قد تم تسجيلها في حالة حدوث شيء لطفلها ومن المهم أن نتعلم من حلمها. حقيقة أنها تنجب طفلاً وتحلم به بالفعل أمر شائع جدًا ولا يمكننا قراءة الكثير في هذا ، باختصار أعتقد أنها كانت قلقة من أن طفلها لن يكون جذابًا ، سيكون من المثير للاهتمام تفصيل هذا أكثر من أجل المزيد من التفسير. أولا رأت نفسها في منزل جميل جدا. هذا يعني أنها كانت سعيدة وراضية عن أسلوب حياتها خلال تلك الفترة ؛ يشير أيضًا إلى الأوراق ، لذا من الواضح أنها بحاجة إلى توقيع شيء ما – ربما شهادة ميلاده. غالبًا ما يشعر الناس بهذا خلال هذا الوقت. ## Gunnhildr @ ## هذا مثير جدًا لأنه يشعر أن أحلامنا تدور حول فتح عالم الأرواح وتركز على توصيل الرسائل من وجود آخر؟ فلماذا أزعج نفسي بالنظر إلى التاريخ وراء الأحلام؟ لقد توصلت أساسًا إلى استنتاج مفاده أن الأشخاص من دراسات القرن التاسع عشر يحلمون أكثر لدرجة أنه كان يُعتبر اليوم هواية لمحاولة فهم ما يعنيه كل حلم ، لذلك من المهم النظر إلى التاريخ وراء ما يقوله المنظرون. بالإضافة إلى ذلك ، يمكننا أيضًا قراءة عدد من حسابات الأحلام في اليوميات القديمة ، والتي قد توفر دليلًا لمعرفة ما إذا كان أي من هذه الأحلام يعني في الواقع أي شيء الآن قد توفي هؤلاء الأشخاص فعليًا ولدينا إلى حد ما سردًا لحياتهم. في جميع أنحاء قاموس الأحلام ، ستجد أمثلة من العديد من مصانع الألبان القديمة جدًا وقد حاولت تفسير الأحلام وفقًا لذلك. @ ##